Triathlon - eine Sportart mit vielen Gesichtern

Der Triathlon besteht aus den Teildisziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, drei Sportarten, die eigentlich jeder irgendwie beherrscht. Er ist für alle Altersklassen geeignet, für Breitensportler, wie auch für ambitionierte Leistungssportler. Der Triathlon ist eine junge Sportart, erste Wettkämpfe gab es in Deutschland 1982 in Essen. Der Durchbruch brachte der IRONMAN auf Hawai anfang der 80er-Jahre. Es gibt verschiedene Streckenkonzepte, angefangen mit der

Sprintdistanz mit 500 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Laufen,

dann die Olympische Distanz, 1,5km Schwimmen, 40 km Rad fahren und 10 km Laufen,

die Mitteldistanz ist schon eine Herausforderung mit 2km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21 km Laufen.

Die Krönung ist der IRONMAN nach 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,1 km Laufen, darf man sich "IRONMAN" nennen.

Das Grundmotiv des Triathlons ist das Finishen, das erfolgreiche bewältigen der Strecke, egal wie lang diese ist, denn jeder Finisher ist ein Sieger. Der Triathlon ist einer der gesündesten Sportarten, weil er ein vielseitiges Training bietet. Um im Triathlon Spaß und Erfolg zu haben, gilt es die drei Disziplinen so schnell wie möglich zu absolvieren, aber auch die Wechsel und die Übergänge zwischen den Teilstrecken müssen zügig durchgeführt werden.

Eine Distanz zu bewältigen, die man selbst als Herausforderung empfindet, dies ist eines der letzten körperlichen Abenteuer.

-Siegen können wenige, gewinnen aber alle!-

Bewegung ist Lebensqualität und Gesundheit - darum ist jeder Zeitpunkt der richtige, um mit dem Triathlonsport zu beginnen.